Các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm giúp bạn “đẹp mỗi ngày”
Các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm được biết đến là rất cần thiết và quan trọng để giảm thiểu yếu tố kích ứng cho làn da. Da nhạy cảm thương quá trình chăm sóc không đơn giản vì đây là làn da “khó chiều” vì vô cùng mẫn cảm. Áp dụng những cách chăm sóc da mặt nhạy cảm dưới đây của chúng tôi sẽ giúp những ai có làn da nhạy cảm có quy trình skincare hợp lý nhất.
Bạn biết gì về làn da nhạy cảm?
Da nhạy cảm là làn da rất dễ kích ứng, viêm hay nổi mẩn đỏ và bao gồm hầu hết những vấn đề thường gặp phải của làn da dầu, da hỗn hợp và cả da khô. Những biểu hiện vấn đề trên da nhạy cảm thường là những phản ứng tức thời và có thể ngày càng nghiêm trọng theo thời gian. Bởi vậy cần có quy trình skincare cho da nhạy cảm.
Những biểu hiện của làn da nhạy cảm để có thể phân biệt đó là:
- Có đủ những đặc điểm của làn da khô và da dầu: Da tiết quá nhiều dầu khiến lỗ chân lông dễ dàng bị bít tắc, từ đó rất dễ bị mụn. Những phản ứng trên làn da dầu xuất hiện theo kiểu luân phiên bởi vậy da rất dễ bị ngứa viêm.
- Da dễ kích ứng với những sản phẩm mỹ phẩm: Với làn da nhạy cảm thì lớp màng bảo vệ làn da sẽ thường khá mỏng và da rất dễ dàng bị nổi mụn nhọt, phát ban hay mẩn ngứa.
- Nhạy cảm với yếu tố thời tiết và môi trường: Thời tiết thay đổi, môi trường ô nhiễm cũng sẽ khiến da mẩn đỏ hay ngứa rát.
- Làn da dễ dàng bỏng rát và cháy nắng: Làn da nhạy cảm nếu chỉ cần tiếp xúc với ánh nắng liên tục trong vòng nửa tiếng làn da sẽ rất dễ bị bỏng rát và nổi mụn nước, phát ban nhanh chóng.
Nguyên nhân khiến làn da nhạy cảm
Làn da trên bề mặt sẽ có lớp màng bảo vệ đó là hydrolipid và đây là lớp màng để da có thể tự bảo vệ khỏi những tác nhân gây hiện tượng kích ứng, đảm bảo độ ẩm cho làn da và mang đến cho bạn làn da mềm mại và săn chắc tự nhiên.
Với làn da nhạy cảm thì lớp màng bảo vệ rất dễ bị suy yếu và da dễ dàng tổn thương do các yếu tố như:
- Môi trường và không khí ô nhiễm
- Do vấn đề nội tiết thay đổi
- Do tình trạng căng thẳng lo âu, thiếu ngủ.
- Do việc tiếp xúc lâu dài với các loại hóa chất.
- Do tắm thường xuyên với nước nóng hay nước lạnh
Các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm là rất quan trọng và cần thiết để nếu có kích ứng làn da có thể nhanh chóng hồi phục.
6 bước chăm sóc da mặt nhạy cảm
Cách chăm sóc da nhạy cảm tại nhà sẽ có quy trình đảm bảo yếu tố lành tính, an toàn, cơ bản chú trọng dưỡng ẩm, làm sạch.
Bước 1: Tẩy trang cho da nhạy cảm
Giống với những làn da khác, da nhạy cảm cũng cần được làm sạch để tránh bít tắc lỗ chân lông. Việc vệ sinh da nhạy cảm đúng cách được xem là tiền đề quan trọng của các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm hiệu quả nhất.
Chú ý những sản phẩm tẩy trang cho da nhạy cảm nên dịu nhé, tránh thành phần cồn và tẩy trang có hương liệu, các chất tẩy rửa sẽ gây ảnh hưởng đến làn da. Tẩy trang dạng nước dịu nhẹ an toàn sẽ phù hợp nhất với người mới bắt đầu tập tành skincare.
Bước 2: Dùng sữa rửa mặt cho làn da nhạy cảm
Với làn da nhạy cảm thì nên dùng sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp, mỗi ngày 2 lần trước khi đi ngủ và sáng sau khi thức dậy. Kinh nghiệm chăm sóc da nhạy cảm chú ý với bước dùng sữa rửa mặt nên tránh việc lạm dụng ví có thể khiến da mỏng yếu, bị bào mòn và dễ dàng nhạy cảm.
Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm cần chọn loại cho sáng và tối khác nhau:
- Buổi sáng có thể dùng sữa rửa mặt loại lành tính và nhẹ dịu với PH từ 5 – 5,5
- Buổi tối có thể dùng sữa rửa mặt để loại bỏ bụi bẩn cũng như những tạp chất tích tụ ở lỗ chân lông để có thể làm sạch cho làn da nhạy cảm hiệu quả.
Các bước chăm sóc da mụn nhạy cảm với sản phẩm sữa rửa mặt nên tránh những thành phần như BHA, AHA, Salicylic Acid vì đây là những thành phần hóa học có khả năng tẩy rửa mạnh và rất dễ dàng gây tình trạng kích ứng. Bên cạnh đó không nên dùng những loại sữa rửa mặt có hạt tẩy tế bào chết vì sẽ rất dễ khiến làn da bị tổn thương.
Bước 3: Sử dụng toner cân bằng cho da nhạy cảm
Một trong các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm khá hữu ích đó là sử dụng toner để cân bằng da và ổn định môi trường trên bề mặt da để có thể dễ dàng làm dịu da hiệu quả, giảm những rối loạn bất thường trên làn da sau khi được vệ sinh sạch.
Toner cân bằng cho da nhạy cảm nên tránh những sản phẩm có chứa cồn và các sản phẩm có hương liệu. Những sản phẩm nước cân bằng có chứa thành phần thiên nhiên trà, thảo mộc sẽ rất phù hợp sử dụng vì an toàn và không gây kích ứng.
Bước 4: Tinh chất dưỡng serum cho làn da nhạy cảm
Với làn da nhạy cảm thì việc sử dụng các loại serum tinh chất có khả năng dưỡng chuyên sâu và bảo vệ làn da là rất cần thiết. Những thành phần serum có ích cho làn da nhạy cảm đó là chiết xuất tảo biển, chiết xuất lô hội, niacinamide hay ceramide. Các sản phẩm serum chiết xuất vitamin C cũng rất hiệu quả trong việc giảm yếu tố lão hóa và tái tạo cho làn da nhạy cảm.
Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm
Trong các bước chăm sóc da mặt nhạy cảm thì không thể bỏ qua việc sử dụng kem dưỡng ẩm cho làn da để bổ sung cho làn da độ ẩm cần thiết, bổ sung dưỡng chất còn thiếu. Ngoài ra còn giúp làn da thiếu ẩm mất nước được bảo vệ và khóa những dưỡng chất ở các bước dưỡng trước trên da.
Chú ý nên chọn kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm được chiết xuất từ những thành phần tự nhiên an toàn như dầu jojoba, hoa cúc, trà xanh, dầu olive đảm bảo cho làn da nhạy cảm sự an toàn, tránh kích ứng.
Ngoài ra nên chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ không nên quá đặc sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Kem dưỡng ẩm cho da nhạy cảm kết cấu gel. lotion vừa đảm bảo độ ẩm cần thiết cho da vừa thẩm thấu nhanh tránh bết dính. Tuy nhiên làn da nhạy cảm quá khô thì nên dùng sản phẩm dưỡng dạng kem để đảm bảo da có đủ độ ẩm cần thiết.
Bước 6: Sử dụng kem chống nắng cho làn da nhạy cảm
Quy trình skincare cho da nhạy cảm không thể thiếu đi bước chống nắng vì đây là bước giúp bảo vệ làn da trước những tác nhân gây hại của môi trường. Một số kem chống nắng có những thành phần có thể khiến làn da bị kích ứng, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.
Bởi vậy những sản phẩm kem chống nắng lành tính có chứa kẽm oxit, titanium dioxit nên là lựa chọn hàng đầu và đảm bảo có chỉ số chống nắng SPF từ 30 để đem lại hiệu quả chống nắng cho làn da tốt nhất.
Lưu ý lựa mỹ phẩm chăm sóc da mặt nhạy cảm
Mỹ phẩm chăm sóc da mặt nhạy cảm rất cần chú ý tới thành phần để có thể đảm bảo an toàn cho làn da. Những thành phần dưới đây trong mỹ phẩm dành cho làn da nhạy cảm nên tránh:
- Thành phần paraben: Paraben được biết đến là chất bảo quản mỹ phẩm có thể khiến da bị tác dụng phụ nếu sử dụng. 2 thành phần paraben phổ biến nhất trong mỹ phẩm đó là Ethylparaben và Methylisothiazolinone.
- Thành phần Hydroquinone: Hợp chất để làm trắng làn da hiệu quả có thể loại bỏ các tế bào chết. Tuy nhiên tránh việc lạm dụng vì với làn da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng và khiến da nhanh chóng mỏng đi theo thời gian.
- Thành phần cồn Alcohol:Có thể gây cảm giác ngứa và nhanh chóng mẩn đỏ cho làn da ngay quá trình sau khi thực hiện tiếp xúc.
- Thành phần nhóm chất Silicone trong mỹ phẩm: Có thể khiến da dị ứng và kích ứng ngay sau khi sử dụng
- Nhóm thành phần hương liệu: Mỹ phẩm có hương liệu hay những chất tạo mùi có thể khiến cho làn da có những phản ứng ngay lập tức.
- Nhóm thành phần phẩm màu: Những sản phẩm thuốc nhuộm hay phẩm màu thường có những thành phần hóa học khiến da bị kích ứng.
Chú ý trước khi sử dụng những sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da mặt nhạy cảm nên chú ý thành phần, kiểm tra test sản phẩm trước khi sử dụng lên da mặt để đảm bảo làn da không kích ứng. Có thể thoa nhẹ sản phẩm lên vùng da dưới cánh tay để xem có những phản ứng bất thường nào không, đây là cách rất hiệu quả để đảm bảo làn da mặt không bị ảnh hưởng trước khi sử dụng.